MENUMENU
Chuchotis Marins - Page 27 sur 30 -

Mes petits bocaux de la semaine

Le dimanche chez moi, c’est jour de promenade mais aussi… de bocaux !
Depuis que je suis étudiante, je vis dans une toute petite minuscule chambre universitaire sans véritable cuisine, et le restau universitaire n’étant pas super bon (surtout pour un végétalien), j’ai pris l’habitude de cuisiner le weekend plein de petites choses à manger et de les emporter pour la semaine. J’adore ça ! Non seulement ça me détend mais en plus ça me permet de ne pas acheter trop de plats préparés dans la semaine.
De même quand il reste chez mes parents de la soupe de la semaine, hop! dans des bocaux stérilisés.
L’avantage étant de ne pas perdre trop de temps à réfléchir à comment je vais me nourrir le soir, quand je n’ai qu’une envie après une journée de cours intéressante harassante : manger ce qui me tombe sous la main !
Avant, je mettais ça dans des Tupperwares en plastique mais les aliments finissaient par en prendre le goût, ce qui était bien embêtant. Et puis, comme éviter le plastique au maximum faisait parti de mes éco-défis de l’année, j’ai décidé de passer au verre.
Plus joli, plus facile à laver et en plus meilleur pour la santé/les aliments. Ça tombait bien, nos placards regorgeaient de pots à confiture qui ne demandaient qu’à être réutilisés !
Au menu cette semaine (entre autre) :
Betterave, carottes râpées, avocats, riz, haricots blancs à la sauce tomate, choux de Bruxelles, pommes de terre et purée de panais.

EnregistrerEnregistrer

Inspiration Printemps

Nous somme aujourd’hui le 8 mars et dans moins de deux semaine, c’est le printemps ! J’adore cette période de l’entre-deux, quand l’hiver n’est pas tout à fait parti mais que les prémices du printemps, qui pointe le bout de son nez, se font sentir.
Le jour qui chaque fois grapille quelques minutes en plus, le magnifique ciel rose que j’admire de ma fenêtre avant de partir en cours, les matins qui deviennent plus doux, recommencer à avoir envie de flâner dans les rues du centre-ville. En espérant que cela durera…
Car c’est connu, en Normandie le temps nous joue souvent des tours et on ne sait jamais à quoi s’attendre ;p
En attendant, je profite de cette atmosphère douce de joie palpable. Je ne sais pas vous mais chaque année à la même période, j’ai envie ne changements et de légèreté.
Raccourcir mes cheveux de quelques centimètres, remettre du vernis bien rouge sur mes ongles, abandonner manteaux épais et écharpes en laine contres des sandalettes, robettes et jupettes toutes légères.
J’ai beau affirmer que j’aime beaucoup l’hiver pour son invitation au repli sur soi et au cocooning, cet avant-goût de printemps imminent m’électrise et me met en joie.
Dans mon dressing, j’ai envie de T-shirts fluides dans des matières douces, des couleurs neutres rehaussées par du flashy et des chapeaux en pailles qui me rappellent la plage. Voici une petite sélections de tenues que j’aurais bien envie de porter lorsque les beaux jours, les vraies, seront bien installés :
P.S : excusez moi pour la piètre qualité du montage, mais je débute et je n’y connaît rien au photo-montage… Je sais aussi que les images débordent sur le côté, mais je ne sais pas comment régler ça :-/
Bon week-end ensoleillé à vous !

Se simplifier la vie en Cinq astuces

Voici cinq petites astuces que j’ai adoptées dans mon quotidien et qui me facilitent grandement la vie, que j’avais envie de partager avec vous. J’espère que celles-ci vous inspireront si vous ne les connaissez pas déjà, et je serais aussi curieuse de connaître les vôtres ! N’hésitez pas à m’en faire part en commentaires 🙂

Source
Établir sa liste de courses permanente : bien souvent, nos achats alimentaires se résument à racheter chaque semaine/mois les mêmes produits. Un jour je me suis dit, pourquoi ne pas écrire cette liste une bonne fois pour toute et l’emmener à chaque fois que j’aurai besoin d’aller faire les courses ? Dans un petit carnet j’ai donc listé tous mes indispensables, ce qui m’évite d’oublier quelque chose. 
Je sais maintenant vers quels rayons me diriger en priorité, et ça me fait gagner bien du temps.
Préparer son petit-déjeuner la veille : le petit-déjeuner est mon moment préféré de la journée, celui pour lequel je suis prête à me lever tôt pour pouvoir en profiter au maximum 😉 Depuis quelques temps, j’ai pris l’habitude de préparer mon porridge la veille : je mets à tremper des flocons d’avoine dans du lait végétal, j’ajoute des amandes, figues, cacao…etc, et le lendemain matin je n’ai plus qu’à le réchauffer au micro-onde (ou pas) et le déguster ! En plus, ayant trempé toute le nuit, les arômes ont eu le temps de se développer et il est plus savoureux 🙂
Pour les petit déj qui ne nécessitent pas de préparation particulière, il vous suffit de tout sortir sur la table : pain, bols, cuillères, sucre…

Faire sa valise sans se prendre la tête : avant, faire ma valise était pour moi un véritable casse-tête. Je mettais une pile de vêtements, j’en retirais, je changeais d’avis puis en enlevais d’autres et finalement, j’emmenais toujours des choses inutiles alors que d’autres me manquaient une fois sur place. Depuis que je suis étudiante et que je rentre tous les weekend, j’ai mis en place une stratégie pour remplir ma valise efficacement. 
Mon astuce ? Je ne raisonne plus en terme de nombres de vêtements mais plutôt de tenues. Je prépare deux ou trois tenues pour la semaine, ce qui me permet d’éviter le superflu tout en emmenant exactement ce dont j’ai besoin.

Ne lire qu’un seul livre à la fois : plus jeune, j’avais l’habitude de jongler entre deux, voire trois livres en même temps ! Ma boulimie de livres était telle que j’étais incapable de résister à la couverture d’un livre qui m’attirait, alors que j’en avais déjà un en cours de lecture… Un jour j’ai dit stop à cette mauvaise habitude de vouloir tout faire en même temps. 
Maintenant je me fais des wish-list lecture, et j’attends de finir un livre avant d’en commencer un nouveau. Même si c’est difficile de ne pas céder à la tentation, je trouve ça beaucoup plus reposant de n’avoir à se concentrer que sur une seule chose à la fois.

Tout noter dans un petit carnet : c’est un truc qui fonctionne très bien pour moi, et dont je ne pourrais me passer. J’ai toujours un petit carnet avec moi (ou à défaut le bloc-note de mon portable, mais bon) où noter tout ce qui me passe par la tête : recettes à tester, livres à lire, trucs à faire, idées d’article pour le blog…etc.
Parfois, avant de me coucher, j’ai tellement d’idées et le cerveau en ébullition qu’il m’est impossible de fermer l’œil à cause de l’excitation. Ecrire toutes ces choses me permet de me vider l’esprit et de retrouver la sérénité, rassurée de savoir que tout ça ne sera pas perdu dans les limbes de mon cerveau !

Jamais sans ma Cup !

En ce dimanche matin de Février, parlons peu parlons… règles.


Depuis un an, j’ai une nouvelle meilleure amie dans la vie. Son petit nom : la coupe menstruelle. Grâce à elle, j’ai abandonné tampons, serviettes et autres cochoncetés.


Comme son nom l’indique, c’est une petite coupe en silicone médicale qui s’insère dans le vagin exactement de la même façon qu’un tampon, à ceci près qu’aucun petit fil pendouillant ne viendra t’embêter !

Si je tenais tant à en parler ici, c’est qu’elle a complètement changé ma vie – du moins pendant les règles. Si certaines redoutent cette période comme la peste, moi je l’attends presque avec joie et impatience. Vous avez dit bizarre ?

Mais dis-moi, pourquoi la cup ?

Déjà, abandonner serviettes et tampons s’insère évidemment dans une démarche globale de réduction des déchets et de protection de la planète : dans la vie d’une femme, entre 10 000 et 15 000 serviettes et tampons seront utilisés, et qui mettrons 500 ans à disparaître complètement de la surface de la Terre.
Ces protections ne sont en outre pas dénuées de danger. Composées de coton blanchi au chlore et de viscose ultra-absorbant, celui-ci absorbe non seulement le flux menstruel mais également toutes les autres sécrétions indispensables au bon maintien de la flore vaginale. Bonjour irritations, sécheresse, gratouilles et compagnie…

Plusieurs technique de pliage existe, il faut tester et voir ce qui nous convient

La Cup, c’est fantastique !

  • Adieu tampons sanglants jetés dans les toilettes et qui ne veulent pas partir, au revoir serviettes encombrantes qui débordent de la poubelle. Plus jamais tu n’auras honte de sortir des toilettes avec ton petit paquet, essayant de le cacher tant bien que mal dans ta main/ta poche de jean.

-Heu, pourquoi tu sors des WC en rasant les murs ?
-Non non rien, t’occupe.

  • Plus d’excuse pour manquer la piscine en période rouge. Avec elle, tu peux nager comme un poisson dans l’eau
  • Point non négligeable : on peut la garder jusqu’à 12 heures d’affilée. Autrement dit, 12 heures de liberté ! C’est-à-dire la mettre le matin avant de partir, et la retirer tranquillement chez soi en rentrant le soir. Plus besoin d’y penser pendant la journée.
  • Pareil, si on sent que ces petites coquines vont débarquer d’un jour à l’autre, on peut la mettre la veille sans danger et être prête le Jour J.
  • En plus, si tu es une adepte, tu peux dormir nue lorsque tu la portes. La liberté totale, en somme 😉
  • Enfin, troquer dix paquets de serviettes volumineux  contre une toute petite coupe rangée dans son pochon, c’est un placard de libéré ! 


Des points négatifs ? 

Honnêtement, je n’en vois pas. Mais puisqu’il faut être objectif… :-p

  • D’aucuns diraient qu’il faut bien connaître son corps pour l’utiliser. Au contraire, je pense qu’elle nous permet de l’apprivoiser. Il n’y a pas si longtemps, je ne connaissais même pas l’emplacement exact de mon utérus ! Voilà, c’est dit.
  • Bon c’est vrai, ça peut paraître cher à l’achat. Mais c’est un investissement vite rentabilisé. A 25 € en moyenne pour une coupe qui dure dix ans, le calcul est vite fait : 2.50 € par an contre 42 € pour une consommations de serviettes (à raison d’un paquet par mois à 3.50 €). Niveau économie, y’a pas photo !

Si je récapitule, la cup c’est hyper pratique, efficace, écologique, économique et inoffensif pour ton petit corps !

Et je ne pouvais pas terminer cet article sans cette vidéo hilarante de Sophie, chroniqueuse sur madmoiZelle.com :

Prochaine étape, le flux instinctif ? 

10 faits sur moi que vous ne connaissez pas (encore)

J’aime beaucoup ce genre d’article, quand je lis un blog la curieuse qui est en moi est ravie d’en apprendre un peu plus sur la personne qui se cache derrière.
A l’instar d’Alice dernièrement , je me suis amusée à écrire 10 anecdotes sur ma petite personne (ben alors, elle se prend pour qui celle-là ?!). Et puis, je trouve que c’est un bon exercice pour apprendre à se connaître soi-même.
Alors voilà :
   1- Quand j’étais petite, je croyais que quand j’aurai lu tous les livres « jeunesse » qui existaient, je n’aurais plus rien à lire et ça m’angoissait terriblement. Je pensais que les livres d’adultes étaient mornes et ennuyeux, et qu’il me resterait bientôt plus que ça à lire.
Heureusement, je me suis rendue compte que quoiqu’il arrive, jamais je n’épuiserai le stock infini de bouquins et ça m’a enlevé un énorme poids sur le cœur.
   2- J’ai toujours aimé les bébés et longtemps, quand on me demandait ce que je voulais faire plus tard je répondais invariablement sage-femme. A mes copines, j’affirmais que j’aurai mon premier enfant à 19 ans (ça me paraissait super vieux à l’époque). 
Aujourd’hui j’ai 21 ans et je n’ai pas encore d’enfant, dieu merci ! 
   3- Avant j’étais assez timide et introvertie, du moins avec les inconnus. Je n’aimais pas non plus le téléphone, enfin quand c’est moi qui devais passer un appel. 
Avec le temps, tout ça a disparu.
   4- J’ai un tic bizarre : je compte tous les éléments géométriques qui croisent mon regard. Par exemple les barreaux d’un balcon, les carreaux de fenêtres, les lettres d’une affiche (en comptant les « blancs » à l’intérieur) ainsi que les différentes parties qui composent les panneaux de signalisation…etc. Sûrement mon côté Control freak.
   5- J’ai eu mon bac S mention Très Bien, et j’en suis très fière car j’avais travaillé énormément pour ça.
   6- Je suis devenue végéta*ienne alors que rien ne m’y prédisposait. Ni particulièrement amoureuse des animaux (même si je ne supporte pas qu’on les fasse souffrir), ni vraiment engagée pour l’environnement (mais ça c’était AVANT), j’étais en plus la seule dans mon entourage. 
Maintenant, j’ai le sentiment d’avoir pris la meilleure décision de ma vie.
   7- Je suis une couche-tôt et une lève-tôt. Je ne suis plus bonne à rien après 23h mais dès 7h du matin je serais prête à courir un marathon si on me le demandait. 
Ça agace mon copain, qui est tout le contraire.
   8- Les gens pensent souvent que je suis calme et réservée. En réalité, il n’y a pas plus bavarde et fofolle que moi quand je suis avec des personnes en qui j’ai totalement confiance.
   9- J’aime faire des trucs de vieille comme boire des tisanes, tricoter, aller au marché ou rester chez moi à lire un bon bouquin. Et puis, je n’aime pas trop les grosses soirées ni la junk food (berk). 
Une vraie grand-mère je vous dis ! :-p
   10- Mon chiffre porte-bonheur est le 3 et mes couleurs préférées sont le vert clair, le rouge et le bleu.


Design par ASALINE